为什么剧烈运动后会出血( 二 )


建议跑步时下面流血的女性一定要及时去医院做一下相关检查 , 除了可以做一下妇科常规检查之外最好能够拍一下B超 。只有这样才能够更清楚的了解阴道出血的病因 , 如果是因为宫颈糜烂或者月经不调所致就应该积极通过药物治疗 , 如果宫颈糜烂的疾病程度比较严重建议大家及时通过外科手术治疗 。而月经不调也可以通过口服调经药进行缓解 。
治疗
阴道出血的治疗首先需要明确病因 , 然后针对原发病进行治疗 。一般情况下 , 原发病得到有效治疗后 , 阴道出血的症状也可缓解 。
饮食
科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转 , 起到辅助控制病情、维持治疗效果、促进疾病康复的作用 。
饮食调理
养成良好的饮食习惯 , 三餐定时 , 不偏食、挑食 。
保证每日的营养需求 , 多吃一些富含维生素及高蛋白的食物 。
三餐中增加富含铁剂的食物 , 如动物肝脏、胡萝卜及蛋黄等 。
忌生冷油腻、辛辣刺激性食物 。
禁烟戒酒 。
【为什么剧烈运动后会出血】护理
阴道出血的患者在生活上进行相应的护理 , 可以把诱发阴道出血的因素降低到最低限度 , 对症状的消除或疾病的恢复 , 均有一定的促进作用 。
日常护理
适当进行运动 , 保持心情开朗、避免熬夜、抑郁和压力过大 , 增强抵抗力 。但是如果出血量多 , 应注意休息 , 避免剧烈运动 。
保持良好的卫生习惯 , 做好阴部的清洁 , 避免感染 。
勤换内裤 , 衣着宽大、透气 , 不要穿着紧身或化纤性质内衣裤 。