很多朋友在晚上不使有手机时 , 都是随手都丢到床的旁边 , 晚上手机放在身边 , 对睡眠有严重影响 , 手机响起一个音符或是铃声 , 便会引起烦躁不安 , 睡意全无 , 并且手机整夜开机 , 对电池损耗也会有影响 , 为了自己的身体健康 , 还是学下手机的基本操作吧 。
【设定定时开关机详细操作步骤 开关机时间设置在哪里vivo】第1步:通过设置按钮 , 其它设置选项 , 找到定时开关机选项 。
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定位定时开关机选项
第2步:在定时开关机选项只有2个选项 , 定时开机和定时关机选项 , 只有打开绿色开关后 , 才能设定时间 , 请定义好自己休息的时候段 , 在睡眠的时间内 , 手机完全关机 。
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设定开关机时间段
第3步:规划好自己的生活习惯 , 如果遇到重要事情 , 定义不能关机时 , 只要不勾选后面的小勾就可以了 。
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合理触发事件
生活中手机能给大家带来很多帮助 , 但过度依赖 , 或是沉迷于手机上面的游戏或娱乐时 , 对身体健康是有很大的影响 , 晚上体息让手机定时关机 , 早上定时开机 , 这种模式能使人养成很好的作息习惯 , 同时也能保护手机的电池损耗 , 大家说说对不对?
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