晚上如何让宝宝快速入睡( 二 ) _怎样哄小孩入睡

7、轻拍宝宝
喂饱宝宝，吃饱了的宝宝会满意地入睡；不要逗引宝宝或做猛烈的动作，使他太兴奋；让他在爸妈的怀里安静一段时间。
宝宝喝完奶后，如果他的情绪还是不太安定，无法入睡时，妈妈可以轻拍宝宝，给他以安全感，这样宝宝一会儿就会安静下来。
哄娃入睡最快的方法3第一、把握睡觉时间。宝宝睡觉都会有一个睡眠周期，而且随着年龄的增长，睡眠周期会不断的延长。家长在哄睡宝宝的时候一定要掌握黄金时间。
从宝宝入睡开始，大概20分钟以后就要及时将宝宝放在床上，如果放早了可能宝宝没有进入深度，眠中就容易被惊醒，如果放的太晚就会让宝宝从深度睡眠转到浅睡状态，这样也容易惊醒。
第二、宝妈。宝宝在6个月之前，宝妈要尽可能的，这样可以给宝宝提供安全感，让宝宝睡得格外踏实，而且还能够提高宝宝的睡眠质量。不过这种方法比较适用于全职宝妈，如果恰巧是爸爸带孩子，也可以将妈妈的衣服放在宝宝身侧，这样能让孩子睡得更安稳一些。
第三、使用襁褓。如果宝妈无法陪着宝宝睡觉，那么从月子期间开始就应该让宝宝使用襁褓睡觉。这样能够将宝宝包裹起来，就如同在妈妈的子宫中一样，这种方法也可以起到很好哄睡效果。
第四、哼唱摇篮曲。每次哄宝宝睡觉的时候宝妈就可以试着哼唱摇篮曲，这样就提示孩子该入睡了而且每天都要固定同一首歌曲，这样能够让宝宝形成一种睡觉规律。
宝宝在睡觉的时候之所以容易被惊醒主要是因为缺乏安全感，因此宝妈在哄宝宝睡觉的时候一定要给足宝宝安全感，尽可能的陪在宝宝身侧，如果无法也要记得给宝宝使用襁褓。并且要给宝宝营造一个安静的睡眠环境，有利于宝宝更好的入睡。
怎样哄小孩入睡1.哼着儿歌。孩子们喜欢听儿歌。当宝宝不想睡觉时，可以哼儿歌给宝宝听，如催眠摇篮曲、燕子、睡觉、睡觉、宝宝等。轻轻地哼儿歌，让宝宝听。
2.哼儿歌时，最好抱起宝宝边摇边唱，效果更好。如果宝宝不喜欢被摇晃，可以躺在床上听哼歌。家长可以边唱边轻轻拍打宝宝，这样宝宝会更快入睡。
3.讲故事。孩子们喜欢美丽的故事，不管是童话故事还是动物故事。孩子睡前给他们讲几个，一般会慢慢入睡。讲故事时，家长要讲得生动形象。最好能吸引宝宝的注意力，让他安静地听故事。
4.在选择故事的时候，不要总是选择同一个。你应该每天改变一些新的东西。不要让宝宝觉得无聊。故事要根据宝宝的年龄来选择。宝宝最好一听就懂，否则会让宝宝没有心情再听下去。有时候孩子很任性，不喜欢让爸爸讲故事。这个时候妈妈要接手，不要让宝宝担心。
5.游戏方法。玩游戏是孩子的天性。你会觉得孩子睡觉打游戏会越来越兴奋。其实，如果你想让宝宝玩一些特别的游戏，宝宝很快就会入睡。在边肖常用的是一个玩偶袋，它模拟的是刚出生的婴儿。我家宝宝很喜欢这个游戏，把她的旧床垫找出来，然后按照娃娃给她包起来，然后哄宝宝睡觉，她玩完就睡着了。
6.玩游戏的时候，家长要特别注意不要提前睡着。我犯过这样的错误，不是哄孩子睡觉，而是我先睡着了。家长尽量不要在宝宝躺着的时候和他玩游戏。他们可以让宝宝躺下，自己坐在床上。7奶粉洗涤法。没错，这也是让宝宝快速入睡的方法。睡前给宝宝吃点奶粉，宝宝就会安静下来，不再到处玩耍。喝奶粉很容易睡着。我的宝宝是这样的。喝奶粉让他很快入睡。但是喝完奶粉马上睡觉对宝宝不好。最好用奶瓶给宝宝喂些开水。
7.奶粉洗涤法。
没错，这也是让宝宝快速入睡的方法。睡前给宝宝吃点奶粉，宝宝就会安静下来，不再到处玩耍。喝奶粉很容易睡着。我的宝宝是这样的。喝奶粉让他很快入睡。但是喝完奶粉马上睡觉对宝宝不好。最好用奶瓶给宝宝喂些开水。https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/95eef01f3a292df521c45148b2315c6034a8736c?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto