28岁基层单身女公务员焦虑抑郁想辞职,怎么办( 二 ) _单身

想辞职，主要是人际关系方面压力。工作当中的人际关系，主要是三个方面。
一个是和领导的关系，我们和领导的关系核心是与权威的关系模式。与权威的关系模式来源于小时候我们和爸爸妈妈的关系模式。如果小时候没有得到爸爸的肯定，在工作中如果是一个男性领导，我们潜意识里会把对爸爸的愤怒与害怕情绪投射给领导。这会增加不必要的误会或者工作摩擦。
第二是和同事的关系。有的人会和同事配合很好。有的人会把同事看做竞争对手，非得在工作上较劲，争个你死我活。这是同伴关系发展阶段的关系模式，还有小时候在家里的同胞关系模式。如果小时候一直是独来独往的，没有小伙伴一起玩的经历，那么你在工作中和同事的配合就会有困难。
【28岁基层单身女公务员焦虑抑郁想辞职,怎么办】第三是和工作对象的关系。基层工作面对的都是老百姓。老百姓大多数文化素质都不高，我们国家还是以初中文化程度为主要的人口群体。面对这些人，沟通交流都会有挑战。在工作中消磨斗志，在与工作对象的互动中消耗了精力和感情。时间长了就成了职业倦怠了。这样的话你需要接受专业的心理咨询师的帮助。
以上的三种情况，不知符合你的经历吗？如果需要帮助，可以继续评论或者私信交流。