芽菜口感比较鲜嫩,味道也很香,所以多用于调味,一些汤底经常用芽菜来调整味道,烧肉和炒肉丝中放些芽菜,都可增加鲜味 。
传统的芽菜是选择芥菜的嫩茎划成丝腌制而成,分咸、甜两种 。甜芽菜产于四川的宜宾,这种食物创始于1921年 。
关于芽菜的来源还有一个传说,据悉,清朝乾隆年间,宜宾城内有夫妻,家境贫寒,所以常年靠着芽菜来度日,后来,这种菜被人们发现,于是就开始畅销起来 。
四川的芽菜是用什么菜做的芽菜为四川名菜,是四川四大腌菜之一,芽菜营养丰富,芳香的气味,咸淡适口,菜质巴适 。
芽菜是川南、黔北一带独有青菜(芥菜的一种),全国只有黔北的贵州赤水,川南的四川宜宾、四川泸州有种植,其经过传统工艺制作而得芽菜,制作过程除了盐不能加入任何添加剂,否则味道不正宗 。
经典菜式有:扣肉(烧白)、芽菜面、芽菜炒饭、辣壳芽菜等,还可以做馅包饺子包子等 。
用料
芽菜
250克
干辣椒
【芽菜是什么菜】5个
大蒜
2瓣
食用油
适量
食用盐
备用(个人觉得不够咸再加)
味精
适量
四川四大腌菜之一芽菜的做法步骤
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步骤 1
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芽菜是川南、黔北一带独有青菜(芥菜的一种),全国只有黔北的贵州赤水,川南的四川宜宾、四川泸州一带有种植 。
步骤 2
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传统工艺制作而得芽菜,制作过程除了盐(花椒,辣椒,老姜可以适当放些),不加入任何添加剂,否则味道不正宗 。
步骤 3
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芽菜呈金黄或棕色,选择农家自制的为佳,在此小编推荐在淘宝购买这家的芽菜: http://dwz.cn/3clP5Z
步骤 4
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首先把芽菜洗干净切碎,越碎越好,把干辣椒切成1cm左右的小段,大蒜切片备用 。
步骤 5
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锅烧热,放入适量食用油,可以是一半植物油,或全部用动物油,个人觉得动物油更香点 。
步骤 6
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等油热后再放入切好的辣椒和大蒜,辣椒变成金黄时倒入切好的芽菜进去炒 。芽菜本身有盐,一般不用加盐,根据个人口味可以放入味精肉末等 。
步骤 7
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翻炒一分钟左右即可出锅 。炒好的芽菜可以直接下饭,非常好吃下饭,很多小朋友都喜欢 。还可以用作拌面,炒饭,馅料等 。
四川四大腌菜之一芽菜的小贴士
芽菜是什么?怎么种植?芽菜是一种蔬菜的苗的统称,通过谷类和豆类植物的种子培育出来的幼苗,比如黄豆芽苗,蚕豆芽苗,绿豆芽苗,花生芽苗等 。这种食物的不但口感鲜嫩而且营养价值比较高 。种植芽菜可以分为五个步骤,第一选择种子,第二浸种催芽,第三苗盘播种,第四芽苗管理 。
选择种子 。一定要选择颗粒饱满的,没有虫眼和残破的种子,这样的种子发芽率最高 。另外因为高温条件会抑制种子发芽,所以种子一定要选择低温保存或者没有过夏天的种子 。
浸种催芽 。种子的表面一层蜡质物,这种物质具有保护种子的目的,人工种植的目的是提高产量,所以必须要去除蜡质,用细砂和种子按照3比1混合后,加入适量的清水,轻轻揉搓后过滤,并去除漂浮的种子 。随后把种子放到35度左右的温水中浸泡,种子越大浸泡的时间越长,大约10小时到24小时之间,等待种子内部的白胚涨大后就可以捞出控水 。这里需要注意浸泡的过程中最好每个5到6小时更换温水 。
并在苗盘播种 。将种盘清洗干净,并在苗盘的底部铺上能吸水的干净纸张,并让纸张吸收充足的水分,切忌不能积水 。随后将催芽后的种子均匀的洒在白纸上 。随后用黑色的塑料薄膜进行遮盖,并放到20到25度的环境中催芽 。当种苗的植株长到2厘米左右的高度,就可以在此温度下接受可将光的照射,可见光用人工照明最好,如果条件允许可以用太阳光 。
芽苗管理 。每种植物的种子对太阳光的需求是不同的 。比如萝卜芽菜需要较强的光,豌豆芽菜需要适应性光照等 。光照如果强度太大会,会造成芽菜长势过猛,植物的纤维素会提早快速发育完成,芽菜的口感会降低 。如果太阳光的照射不足,会让芽菜出现腐烂和营养不良的现象 。另外需要对芽菜盘进行适当的补水和补营养液,大约每两天就可以进行喷洒水分,四五天喷洒营养液,并保持湿润即可 。还需要保持培养环境的通风 。
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