三色糙米和五色糙米区别( 二 )


2、三糙米: 分别由红米、黑米和糙米组成,三种米各有不同的功效,营养价值比糙米更高 。
3、七色糙米有黑香糯、紫香糯、绿宝1号、红香米、金香米、银香糯和香粳米,集色、香、味、营养于一体,营养价值更是高于糙米和三色米 。