真的会一夜之间白头吗( 四 ) _人真的会一夜之间白了头吗？

在电视剧中一般都需要使用这种夸张的效果，让人们知道对方有多么的精神崩溃才一般一夜白了头。从这我们也可以看出，黑头发变白头发有一部分原因是因为精神因素所导致的。也就是遇到非常重大的事件导致情绪过度悲伤。在现实生活中，受到巨大的心理打击，会出现内分泌紊乱的这种现象当然也会刺激人的头发变白，但是却很难一夜白发，不可能所有的黑素干细胞全部无法保存，彻底失去功能。
在日常生活中不管夜白的头发是真是假，但是我们要注意一个人的情绪对于身体有非常大的影响，特别是悲伤过度。在日常生活中要保持心情舒畅，对于自己的心理健康要自我调节，同时注意劳逸结合，有规律的作息时间，这都是非常重要的，可以避免精神压力过大，能够防止早生白发。在日常生活中我们可以勤梳头，保持头皮的清洁，加快血液循环，有一句话叫做千过梳头，发不白，就是通过勤梳头达到防止头发变白的效果。