身体坐正,两腿自然平放,头和上身稍向前倾,胸部离桌子一拳,两臂平放在桌面 。右手执笔写字,左手按纸,纸要放正 。要配备高矮合适的桌椅 。写字时,首先注意姿势,纠正错误姿势 。只要持之以恒,就一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势 。
5、你会正确握笔书写吗?
正确的执笔方法是:拇指、食指、中指分别用第一节从三个方向合力捏住笔杆下端,即拇指、食指从笔杆的前部左右夹住笔杆,食指稍前伸,而中指以指甲的上后侧抵住笔杆的后下方 。距离笔尖约一寸左右,笔尖低于拇指、食指 。无名指和小指依次自然向手心弯曲,紧靠中指下方,对中指起运笔协调作用,不能接触纸面 。笔杆上端斜靠在食指第三节的最高骨处,向右后方倾斜,和纸面呈50度左右的角度 。执笔要做到“指实掌虚”,就是下指握笔要实,掌心要空,空若蛋形 。这样,书写时才能灵活运笔,提高书写效果
6、练习的方法
字帖和书体的问题解决以后,面临的问题就是摹写和临写 。
摹,就是描,即可以在印好的红模字上描,也可用透明度好的薄纸蒙在帖上描 。也有人用平滑的胶片、塑料薄膜代替纸来摹,这样做,既不会使墨渍透过纸污染字帖,也可以洗涤反复使用 。摹写的过程主要是让初学者通过比较准确地描划,熟悉字的结构形态和笔画变化,从而进一步向临写过渡 。摹写速成的好办法 。
临,可以说是每个学写字的人都必须经过的历程 。有些功成名就的老书法家,虽然造诣卓深,但每日仍临池不辍,没有天生不临帖就会写好字的人 。临习是练字和从事书法创作的不二法门,谁也不可能另辟蹊径 。
7、字帖的选择
字帖是学书者的无声之师 。初学者应当特别注意字帖的选择,因为字帖的好坏将对初学者的练习及以后的发展有很大影响 。我们认为练习钢笔字还是选钢笔字帖为宜,特别对于初学者,使用毛笔字帖进行钢笔字的学习,那是事倍功半的 。
选择钢笔字帖主要有两项原则:(1)要选自己喜欢的范本 。自己喜欢,才会有热情去练习它,这将给初学者带来顺利的进步;(2)要选择行家公认的优秀范本 。目前社会上确有一些质最低劣的字帖流行,这是商品社会内的必然现象 。如果初学者随便乱选,则将误入歧途不仅浪费了时间和精力,还可能沾染一些不良的习气 。因此,选择字帖一定要慎重,可向行家请教 。
钢笔字书法的知识好的钢笔在国货中,英雄200A 14K金笔,网络上大约140元左右,很适合,永生220也不错,只需十几二十元 。外国品牌,PARKER 云峰 45 也很不错 。前者100元左右,后者不超过170元,当然它们都是钢头的 。
1、树立良好的心态 。书写虽非大事,但拥有何种心态是非常关键的 。带着烦躁甚至恼怒的情绪书写,肯定写不出工整的字 。因此,书写时心境应平和,静下心来写字才行 。
2、做好书写的心理卫生工作 。首先,执笔姿势要规范 。执笔时如何的握法,也有一番讲究 。要合理的调配好拇指、食指、中指等,五根指头用力要均匀,握笔的部位要恰当,太高写字无力,太低手易疲劳 。可简记以下口诀:食拇夹,中指抵、无尾靠;拳心空、腕应松 。
其次,遵循正确的坐姿 。什么样的坐姿写出来的字大不一样 。下面的坐姿都是不对的:趴着写、翘起“二郎腿”写、斜着身写、摇头晃脑写等等 。只有身子坐正,双手自然平放书桌……才能写出好字 。以下口诀有助把握姿势的正确:头正肩平臂开,身直臀稳脚平放
最后,用笔过程要讲究 。注意两个450 。笔杆的倾斜与笔杆在纸面上的投影;运笔力度以不透过两张纸为宜;运笔速度要把握好,不能太慢 。
3、临摹字帖要筛选 。字帖是书法家们多年书写的宝贵财富,更是我们写好字的捷径,他象一个不说话的老师,时时陪伴你 。要花时间、精力去临摹、读帖、及创作 。并不是任何一种字帖都适合你 。学校提供多种不同的字帖大家选择,要好好的对待 。
4、持之以恒,掌握技巧 。教育部文件明确提出“提笔就是练字时”的规范化要求,掌握汉字的书写已成为一种共识 。而“写出一手好字”并不是一朝一夕就可完成的,因此,我们要有花长的时间,有时是一辈子才能取得的准备 。但你若注意细节,依据以上几点要求,你将很快提高自己的书写水平 。希望同学好好努力,争取人人练就一手好字 。
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