体质热怎么调理

【体质热怎么调理】体热的人可以靠吃中药进行调理,在平时饮食上多吃点助消化的食物,润肠的食物和水果 。中医临证把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状称为“上焦火”,把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的称作“中焦火”,把便秘、尿赤等偏下部位的称作“下焦火” 。又按脏腑开窍,把目赤肿痛称“肝火”,鼻煽气喘称“肺火”,口舌生疮称“心火”等等 。