紫色洋葱和白色洋葱的区别是什么( 二 )


四、用途方面:当然都是吃进肚里 , 但白色的洋葱更适合做凉拌菜 , 吃起来不辣且有甜味 , 紫色洋葱适合炒吃 , 特别是与牛肉、柿子椒一起炒 , 再有在做烧烤时放入一些紫洋葱也很好吃 , 教你一道菜:用黄油干炒牛柳 , 加入些紫洋葱、红的和绿的柿椒 , 炒时再放入一点籽冉 , 是一道很好吃的中西结合的美味佳肴 。
买洋葱时紫皮的和白皮的有什么区别?洋葱除不含脂肪外 , 具备蛋白质、糖、纤维及硒、硫胺素、核黄素等多种营养成分 。此外 , 洋葱还含有前列腺素A、氨基酸、胡萝卜素维生素B1、和尼克酸等成分 。
紫色洋葱应该是大家经常买的 , 拥有紫色的外皮 , 看起来颜值也是比较高 。紫色洋葱它的营养价值会高于白洋葱 , 它含有花青素 , 而且还比较抗氧化 , 保存的时间也是比较长 。但是这种洋葱味道会比较辛辣 , 味道也是会比较重 , 切的时候很容易流眼泪 。这种紫色洋葱比较适合拿来炒菜或者当配菜 。
白色洋葱它里面含有的胡萝卜素等等还是很高的 , 也不会跟紫皮洋葱一样辣 , 吃起来味道更甜 。白洋葱的水分比较多 , 甜度也是比较高 , 吃起来也是比较鲜嫩 , 比较适合用来做凉拌菜或者生吃 。不喜欢吃洋葱的人 , 可以尝试这种 , 味道很不错 。
要知道自己是想要用来炒菜还是凉拌 , 这样买洋葱的时候就知道哪种更适合 。紫色洋葱比较适合用来炒菜 , 吃起来辣味更重 。而白色的洋葱味道不会那么冲 , 比较适合用来凉拌 。
洋葱的功效:
1、具有散寒、健胃、发汗、祛痰、杀菌之功效 。
2、对致癌的硝酸盐有抑制作用 。
3、可以稳定血压 , 降低血管脆性 , 并对人体动脉血管有很好的保护作用 。
4、对高血压、高血脂和心脑血管病人都有保健作用 。
5、有提神醒脑、舒缓压力的作用 。
6、有防癌抗衰老的功效 。
7、能提高骨密度 , 有助于防治骨质疏松症 。
白洋葱和紫洋葱的区别1、口感
这两个洋葱最大的区别就是口感不同 , 白皮洋葱相比较来说水分比较充足 , 吃起来比较脆 , 味道也没有那么的辛辣 , 而且稍微的有点甜 , 这个一般都是用作拌沙拉或者是做汤的时候用 。紫皮洋葱的水分相比较比白皮洋葱的少一些 , 味道相比较也会更辛辣 , 所以切这个洋葱的时候经常会“泪流满面” , 一般用于炒菜或者是配菜 。
2、成分
白皮洋葱和紫皮洋葱虽然品种是不一样的 , 但是它们的组成成分却有很大的不同 , 白皮洋葱含有部分维生素和胡萝卜素 , 紫皮洋葱则含有较多的花青素 , 所以可以根据自己的需要来购买 。
3、存放时间
白皮洋葱一般存放时间比较短 , 最好现买现吃 , 紫皮比较耐放一些 , 如果是多买的话 , 建议大家买紫皮洋葱 。
保存:
冰箱保存法 , 这种方法不太推荐大量去保存 , 只能够保存很少的洋葱 , 而且要放在冰箱里面通风口处 , 防止洋葱变得很潮湿之后导致发芽变质 。保存洋葱最重要的就是要保持好它的干燥度 , 千万不能太湿 , 如果湿度太大就会导致洋葱发芽 , 这样就会导致腐烂变质 。
【紫色洋葱和白色洋葱的区别是什么】另外放在通风的地方 , 越通风的地方越干燥 , 洋葱能够保存的时间更长 。洋葱最好是悬挂放置 , 能够挂着的就不要放在地上 , 这样更容易通风 , 四面都不会接触潮湿的物体 , 就不会导致腐烂变质 。