腰围66是多少? 腰围66是多大的腰围( 二 ) _知识分享

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其实，大可不必对自己的要求这么苛刻。女明星们腰细很多是出于上镜的需求。
我们亚洲女性的平均腰围是65.79cm 。而且，腰也不是越细越好看。
真正的“腰精”最重要的一点是曲线分明、凹凸有致。▼

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赵丽颖的腰之所以褒贬不一，主要原因就在于她虽然瘦，但曲线不够明显，看起来不够有活力。但大家要想想她毕竟刚刚生完孩子，恢复成这样已经很厉害了。
和腰围差不多的Lisa对比，差别更明显。▼

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这里提到的“曲线” ，其实就是腰臀比。
大家可以接着拿软尺量一量啦：腰围是以肚脐为中心的一周周长，臀围则是臀部最高点的围度。
腰围/臀围=腰臀比

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腰臀比早期其实是用来预测肥胖和患心脏病风险的方法，后来渐渐也被看做是考量身材的标准之一。
BBC报道过，研究显示女性的腰臀比为0.7最具吸引力。亚洲女性的平均腰臀比在0.73 ，而超过0.85就会有健康风险了，容易患病~

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腰臀比越高，曲线越不鲜明。
Olivia这样是标准的H型身材，瘦是瘦的，但腰的线条不怎么明细。▼

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看下图，再来猜猜杨幂和迪丽热巴谁的腰围更小？▼

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答案是：杨幂，只有59cm！迪丽热巴则是63cm 。
光从腰围这个数字来说，杨幂的腰更细。但热巴腰臀比更低，身材曲线更明显。▼

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腰部紧致
好看的腰对皮肤的紧致程度也有要求。▼

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腰部肌肉松垮，即使腰围很细，看起来也没有太多美感。
每次在网上看到Black pink舞台动图，评论区准会有一大批迷妹尖叫：这个腰，我可以！不止是因为她们的腰细，紧致、有线条感的腰部状态看起来会更健康、也更有活力。▼

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即使是微胖身材，只要锻炼出合适的腰臀比、保持肌肉紧致，照样可以很美！图为170斤的大码模特Ashley Graham 。▼

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为什么我们的腰会越来越不好看？
对我们普通人来说，最大的原因当然是…胖了！▼

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尤其是像我这种短腰，稍微一胖，腰围变化就很明显。
看到有不少网友说关晓彤以前上镜偏胖，总给人一种腰粗、身体壮的感觉。自从瘦下来之后，立刻收获了小蛮腰一枚。嗯，感觉健身更有动力了呢~▼