孩子不好好上网课家长怎么办( 二 ) _不完美妈妈

教育孩子，其实是从家长学会自律开始，且你放弃要求，从做好在的榜样开始。因为孩子一直都在模仿你哦！
不说废话，直接上干货。

想让孩子学习，家长要先开始自律

放假在家，家长是孩子唯一的榜样。想让孩子按时起床，家长就得起得更早；想让孩子好好学习，家长就得给自己找点事干。想象一下上班的时候办公室只有你自己在忙，其他人都在嗑瓜子聊天的场景，你心里有多烦，孩子就有多不想学习。

用场景代替时间，不要制定严苛的时间表。

不要制定严格的作息时间表，类似这种的

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实践证明，这种作息时间表没有人能完成，包括大人和小孩。不信的话，家长可以制定一个，一个星期都用不了，时间表就会成为一张废纸。
但计划肯定还是要制定的，方法就是用场景代替时间
不要用时间作为制定计划的依据，比如不要制定8:00-9:00学习， 9：00-9:30玩，这样制定会导致孩子磨洋工，到了9点，哪怕这道题没做完也不想做了。
要用场景来制定计划，比如7:30起床后—早饭前，计划背诗，背一首；午休后—晚饭前，计划写作业，写XX页，写完后可以玩到晚饭等。这样做的好处有：1.灵活，孩子不是机器人，家长也不是，没有人能真的完成精确到每一分钟的计划。2.避免了磨洋工，时间不再是唯一的参考，计划的完成质量和效果才更能凸显出来。3.相比时间计划法，有效减少了孩子学习状态被打断的情况发生，减少挫败感。

记录的作用远比想象中强大

一定要记得在孩子完成任务时给他“小红花” 。心理学研究证明，人处于被监测的状态时，效率会比没被监测时的效率提高很多。列一张纵列为每项任务、横列为周一—周日的小红花表，每天孩子完成每个任务都在记录表上打勾或画上小红花。

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给孩子的“坏习惯”留出专门的时间

有的孩子（当然也包括大人）会有一些不是非改不可、但又很影响学习工作的“坏习惯” ，比如有的孩子学习的时候喜欢拿出手机刷刷微博，有的孩子每天都想看动漫一看就停不下来等等。
平心而论，这些习惯都是正常的娱乐行为，只是时间不对或者停不下来，导致成了妨碍学习的坏习惯。这样的习惯，家长千万别企图一下子杜绝，因为即使大人戒烟，也有很多失败的。就像上图一样，这些坏习惯应该有它自己的时间和数量，作为孩子完成任务的奖励出现，这样既满足孩子娱乐的需要，又可以把“坏习惯”放进笼子控制起来。

制定任务前，先预想一下工作量

有的计划表根本不能称之为计划表，而更像愿望表。比如早饭前背诗，其实只能称之为愿望，即早饭前，我想让孩子背诗，至于背诗背几首、背到什么程度算背下来，是断断续续就算，还是必须熟练才算？这些都是计划时就需要想到的，否则在实施过程中，很容易出现家长和孩子相互扯皮的情况。
制定计划时一定要和孩子在一起商量，比如写作业，孩子一天大概能完成多少，以往的作业质量都如何，这些孩子是最清楚的，家长要做的就是了解这些信息，并且据此制定让孩子可以接受的学习计划。
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