材料:豆腐、食盐、动物油
具体做法及步骤如下:
1、首先将豆腐切片,不用切得太薄,在切好的豆腐上洒上食盐,腌制半个小时即可;
2、在热锅中加入油,最好使用动物油,并用筷子夹豆腐片放入热油锅中;
3、根据油锅的面积放入豆腐片,最多覆盖整个油面不要太多;
4、等豆腐片自动浮起来后,用筷子翻动使各豆腐块不粘连在一起;
5、待所有的豆腐片都浮起后,将豆腐片起先翻个面;
6、看着豆腐块膨胀起来后,用筷子敲敲听声音试脆度;
7、通过敲打,当声音很响亮时就可以起锅,然后重复以上的步骤继续直到都炸好;
8、将起锅的豆腐放在漏筛中滤油,5分钟后移动到专门的盛放容量中即可 。
油炸豆腐怎么做才好吃 导语:油炸豆腐怎么做好吃呢?现如今,人们把菜渐渐的做成了“川菜”与“非川菜”,且做菜也更加的家常化与娱乐化,各种噱头的菜名看得人眼花缭乱倍感纠结 。下面由我为您整理出的相关内容,一起来看看吧 。
原料: 豆腐400g,油500g,精盐适量,葱白适量,生姜1块,尖椒适量,香菜1颗
做法
1、豆腐切成0.5厘米厚的大片,油锅里油烧至有5、6成热时放入豆腐片小火炸制 。这种方法炸过的豆腐周边金黄,豆腐内部有孔洞,口感劲道 。豆腐多的话,要分成数次放入油锅,这样可以保持住所需要的油温 。
2、豆腐炸到颜色金黄后捞出,继续把锅里的油烧热,可以适当的把油温提高一些 。把炸过的豆腐片入油锅复炸,大火炸数秒钟后捞出控油 。经过复炸的豆腐表皮色泽金黄酥脆用椒盐蘸食也是种很好的方式 。
3、生姜切薄片、葱白切段、尖椒洗净切斜段,香菜洗净切段 。
4、炸好的豆腐片晾凉后切成宽条 。
5、炒锅里倒入油,放入葱白生姜片爆香 。
6、炒至葱白生姜片边缘微焦糊,放入尖椒段炒出香辣味 。
7、倒入油炸豆腐条,调入精盐大火煸炒至油炸豆腐条边缘焦糊,撒入香菜段炒匀 。
小提示
菠菜和豆腐不能一起吃:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收
豆腐和海带能一起吃:同食促进有害物质排泄、减肥、清热解毒、补中生津
豆腐的营养价值
豆腐,可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐 。豆腐含有丰富的蛋白质,低脂肪,不含胆固醇,含钠量低,并且含有丰富的植物性雌激素 。由硫酸钙或卤水点成的豆腐,含有大量的钙、镁等成分 。豆腐可做多种菜,不仅味道鲜
油炸过的豆腐怎么炒好吃清炒炸豆腐是由豆腐、青椒等制作的菜品 。
调料:葱、油、盐、酱油、花椒、味精 。
制作步骤:
1、将豆腐洗净,切成片 。
2、锅放油烧至七八成热,将豆腐逐片投入浸炸,开始响声很大,当响声变小或无声响时,豆腐呈现黄色即可倒入漏勺 。
3、控净余油,装入盘内 。
4、把炸好的豆腐切成条 。
5、葱切小段,青椒切丝 。
6、锅内放油加葱花、花椒、炒香,倒入切好的炸豆腐,再倒入少许盐、酱油翻炒 。
7、最后倒入青椒丝翻炒片刻,加味精即可出锅 。
拓展资料:
油炸豆腐,即把豆腐块油炸着吃,这种做法到处都很常见,是大众菜 。做法简单味道也不错 。油炸豆腐的主要原料是黄豆,经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成.油豆腐块体积约八立方厘米,色泽金黄,外皮光滑,内如丝网,细软绵实,富有弹性,一捏成团,放开还原,存放一月,不霉不变,既可作蒸、炒、炖之主菜,又可做多种肉食的配料,是荤宴素席兼用的佳品.灌肉馅清蒸是宴席的名菜;切块作烧汤、炖肉配料,汤味清香,久炖不烂;切丝配肉丝、豆芽、粉条混炒或凉拌,其味更鲜 。
油炸豆腐无论是在中国还是在日本都是豆制品中的重要品种 。质量好的油炸豆腐应该是膨胀率高,表面膨起而有光泽,内部组织呈海绵状,气孔细小而均匀,并且有一定的弹性。
豆腐炸怎样炒好吃又简单所需食材:豆腐,香葱,红尖椒,干辣椒,葱姜 。
做法,1:买回的豆腐切成长条,红尖椒切成长条,香葱切段,葱姜切丝 。
2:炒锅烧热加入豆油,将豆腐条逐块下锅,全程中火将其煎制两面微微发黄,盛出 。
3:另起锅加入食用油,放入葱姜丝,干辣椒炒香,再加入少许清水烧沸,加盐,白糖调味 。
4:然后倒入豆腐,小火烧制2分钟左右,倒入尖椒和香葱,再烧30秒,用水淀粉勾芡,翻匀即可出锅 。
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