蒲公英茶怎么喝不寒凉( 二 ) _怎样用蒲公英根正确泡水喝

3、蒲公英红枣茶
蒲公英和什么一起泡水喝最好呢?蒲公英搭配红枣也是一种很不错的选择，饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。
4、蒲公英玫瑰花茶
蒲公英能清热解毒，玫瑰花茶可以活血化瘀、调节内分泌，两者一起食用，适合内分泌失调和容易上火的人群。
【蒲公英茶怎么喝不寒凉】5、金蒲菊茶
胎菊，味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。金银花，归肺、心、胃经。气味芳香，既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。
6、蒲公英绿茶
蒲公英和什么一起泡水喝最好，绿茶也是十分适合的，蒲公英绿茶很适合口腔有异味、有口臭的人饮用。蒲公英是利尿消炎、清热解毒的佳品，很多中年女性口腔容易发炎或者牙齿发炎，导致口臭等。蒲公英正可以缓解咽炎、牙龈炎等，绿茶清新口气是最好的，绿茶中又以龙井最佳，清新爽口，很适合吸烟的人用来去除烟气，而桂花香醇，且可调和蒲公英的微寒。所以，特别适合口腔易上火，有异味的人饮用。
7、蒲公英麦冬茶
蒲公英能清热解毒，抗菌消炎，利尿缓泻，主治感冒发热，扁桃体炎，咽喉炎，支气管炎，目赤肿痛，乳腺炎等症麦冬可滋阴生津，润肺止咳，清心除烦，主治热病伤津，心烦口渴，咽干咳嗽等症，次方可清热消炎，生津止渴，保养咽喉，缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛，干渴，热咳等症，事宜热性体质，易上火者日常保健。
8、蒲公英枸杞茶
枸杞具有滋阴、养血、护肝的功效，蒲公英具有清热解毒的功效，适合肾气虚弱、肝火旺盛的人群一起食用。蒲公英和什么一起泡水喝最好呢，搭配枸杞来泡茶对于身体也是十分有益的。
9、蒲公英甘草茶
甘草具有补心安神、润肺止咳的功效，性质甘平，搭配在一起可以调节蒲公英寒凉的性质，适合倦怠乏力，肺热久咳者食用。
10、蒲公英决明子茶
决明子具有很多功效和作用，具有养肝明目、润肠通便、排毒养颜等功效。蒲公英具有清热解毒、消肿散结及催乳作用。虽然说蒲公英泡茶的好处很多，但是也最好了解一下蒲公英茶哪些人不宜喝，以免对身体造成影响。
结语：通过以上的总结大家都知道了蒲公英和什么一起泡水喝最好希望大家都能够掌握正确的方法，用蒲公英泡水来养生!
用蒲公英泡水喝时，有什么需要注意的地方？蒲公英是我们生活中常见的一种植物，它也是一种中草药，在农村尤其常见。这种曾经被当作野草植物，现在却是大名鼎鼎的“草中皇后” 。由于价格便宜，取材简单，蒲公英常常被人拿来泡茶饮用。
但其实很多人都不清楚蒲公英到底有何养生功效，蒲公英虽好，却也不是万能药，更不能随便拿来泡水喝。
在不清楚蒲公英药用的利弊之前，乱用蒲公英对身体不一定有益，还可能有损健康。那么今天我们就来说一说蒲公英到底该如何用。有什么需要注意的地方，下面我们一起来看看吧！
尤其是经常用蒲公英泡水喝的朋友，下面三个问题，希望大家注意：
用蒲公英泡水喝时，有什么需要注意的地方？1、蒲公英的用法要注意
很多人觉得蒲公英茶制作起来很方面，采摘后晒干泡水即可，实际上不建议大家自制蒲公英茶的。
自制的蒲公英卫生环境问题没有保障，很容易沾染细菌和杂质。如果说要自制，也要注意以下几点：
挖出的蒲公英要清洗干净后蒸2-3分钟，然后再晾晒干后放在阴凉通风处保存。尽量保存蒲公英的根部，因为根部的药效更强一些。用蒲公英泡水尽量别喝凉的，因为蒲公英性凉，喝凉的蒲公英茶更容易引起腹痛、腹泻。
2、蒲公英的禁忌人群要注意
脾胃虚寒者不宜饮用：蒲公英性寒，脾胃虚寒者饮用后容易加重脾胃负担，尤其是有肠炎的人，饮用后甚至会出现腹泻等问题。
低血压者不宜饮用：蒲公英的利尿作用会让身体加速排尿，而大量排尿可能会降低血容量以及心血管的输出量，从而影响血压稳定，因此血压低的人不宜饮用。
过敏体质的人不宜饮用：不是所有人都可以饮用蒲公英茶的，除了上面说的几种，还有一种人要特别注意，那就是饮用蒲公英茶后若出现皮肤红点、瘙痒或其他不适者，这可能是过敏的现象。有过敏体质的人更应提高警惕，不能乱用，否则可能会加重病情，甚至危害健康。