意见:冬瓜虽有祛除皮肤黑斑,但功效有限 。
8、柠檬
柠檬30克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各15克,拌匀后入瓶封存,3日后启用,每天早晚用此少许冲温水适量,斑处1次约3分钟,一段后雀斑可隐退 。无斑者用此后,可使皮肤红润娇嫩 。
意见:柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克 。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等 。柠檬可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑 。但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用 。
9、食醋
洗脸水中加少量食醋,一日数次 。
意见:这种人们常说的方法对雀斑有一定效果,使用时应只涂在斑处 。白醋有一定化斑白肤的作用 。
10、丝瓜祛斑法
丝瓜晒干,研为细未,每晚用水调涂面,次晨用温水洗去 。若用蜂蜜调涂,还可去面部皱纹 。
意见:这种方法有一定效果 。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸,有较强的漂白效果,尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,这些物质对皮肤都有保健作用 。长期使用,可改善皮肤细腻白度 。
提醒:加蜂蜜后不宜过夜 。二十分钟后清洗 。
11、密陀僧祛斑法
密陀僧研至极细,每晚搽脸 。
意见:密陀僧色黄有金属光泽,有消肿杀虫,收敛防腐的功效,可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症,现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用 。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑,面药用之” 。
12、硼砂冰片
硼砂20克,冰片2克,加水100毫升,溶化后蘸涂患处 。
意见:《本草求原》里说生则化腐,煅枯则生肌 。此方法对病毒和细菌有抑制作用,可以起到药物的通透性 。有些皮肤对冰片易过敏 。
13、茄子
茄子1个,切片取汁摩擦局部,1日3次,15天见效 。
意见:茄子是我们日常的生活中最为常见的蔬菜之一了,因此用它来祛除色斑是非常方便的 。茄子中含有大量的维生素P,它可以软化微细的血管 。茄子同时也含有丰富的维生素C,可抑制酪氨酸酶,阻止黑色素的合成,对皮肤有增白的作用,可做日常使用 。
14、玉容散
僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克,石膏、滑石各16克,白丁香7克,冰片2克,研成极细粉,每晚睡前用水或牛乳调匀,搽面部 。
意见:在《集验玉容散》中可找到这个方子,它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的 。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方,可以治疗黑斑、皮肤粗糙,也可美白和去粉刺 。之后还有些方子加有通透性强的冰片的,是美容润肤之品,可使面部黑斑消退,容颜美好 。
15、白附子
白附子研末,加白蜜调匀,涂纸上 。每晚睡前洗净面,贴面 。
意见:白附子祛风除湿,畅通经络,去“面上百疬”(《名医别录》) 。但此方有毒性,过敏性皮肤和有痘皮肤慎用 。
16、白茯苓
白茯苓研末,加白蜜调和,每夜外敷面部 。
意见:来自“大长今”上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤,消除老年斑、黄褐斑的功效 。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑 。
中医祛斑5食疗偏方
一、黑木耳红枣汤:
材料:黑木耳30g 。红枣20枚 。
做法:将黑木耳洗干净,红枣去核,同入锅里,加适量的水,煮半小时左右 。
功效:黑木耳可润肤,防止皮肤老化大枣和中益气,健脾润肤 。本品有驻颜祛斑,健美丰肌的作用,可以用于治疗脸部黑斑,形瘦 。
二、三豆消斑饮:
材料:黄豆,绿豆,赤小豆各100g 。适量的白糖 。
做法:将黄豆,绿豆,赤小豆入水里浸泡至涨后,倒进锅里,加适量的水煮熟,加白糖调味 。
功效:黄豆有养血益气,健脾宽中,下气利大肠,润燥消水的作用绿豆包含蛋白质,脂肪,糖类,磷脂,胡萝卜素和维生素B,,维生素岛等,有清热解毒,解暑生津的作用赤小豆有利水除湿,解毒排脓之作用 。本品比较适用于防治雀斑,黄褐斑等,对水肿,痈肿,腮腺炎等症同样有治疗效果 。
三、冬菇凤爪汤:
材料:鸡爪15只,花生,饭豆各120g,冬菇10朵,鲍鱼片4片,红枣6枚 。盐一小匙 。
做法:
1、鸡爪洗干净,入滚水汆烫,去除泡沫和血水后捞出来,以凉水洗干净
2、红枣洗干净 。花生,饭豆洗干净,浸泡至软
3、冬菇洗干净,泡软,去蒂
4、鲍鱼片洗干净,泡软备用 。
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