根据自己身体情况判断那么建议大家不要选择吃冷饮 ， 但是如果没有这样的情况的话 。在炎热的夏天 ， 吃不下饭 ， 也是可以适量的吃一些冷饮 。但大家要注意的是 ， 如果自己中午的饭菜是比较容易的话 ， 大家还是不要选择吃冷饮了 。本身冷饮对肠胃的伤害就非常的大 ， 如果说吃的东西油腻 ， 再吃冷饮的话肯定是会拉肚子的 。像年龄还比较小的孩子 ， 也建议大家不要给他们吃太多的冷饮 。最多喝一两口就可以了 ， 吃太多的冷饮 ， 会导致孩子拉肚子 。
不要购买市面上的冰淇淋粉还有一个最重要的现象 ， 就是有一些家长会在家里面给孩子制作冰淇淋 。但是千万不要直接在市面上去购买冰淇淋粉 ， 这样种冰淇淋粉也是非常不好的 ， 有很多食品添加剂对身体是非常不好的 。
早上可以喝冷饮么？早上起来的时候应该喝温水或者热的牛奶什么的,因为人在经过睡眠状态,醒来的时候应该尽快吃早餐或者喝温水,牛奶.....可以更快的使身体促进新陈代谢,然后才上厕所排毒.....如果早上起床就喝冷饮的话对肠胃不好..

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