怎么让打才能乒乓球旋转的最快( 二 )


乒乓球旋转如何快速提高用螺旋线引拍 , 如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球 , 会产生不同旋转 。下螺旋线方向触球会产生下螺旋;上螺旋线方向触球会产生上螺旋 。适当增加海绵厚度 , 增强球拍粘性 , 可以增强乒乓球的旋转 。
增加合力作用在球拍上的时间和距离:如在发加转螺旋球时:应用靠近拍面右侧的部位摩擦球;如在发不转螺旋球时:应用靠近拍面左侧的部位摩擦球 。
用手腕发力方式不同 , 产生不同的旋转:如果是弹击发力 , 则不太转 , 如果是上螺旋线形摩擦发力 , 则是上螺旋式旋转 。
动作适当加大 , 加快摆速 , 并切得薄:这样在摆速方向远离球心的条件下 , 摆速越快 , 击球力量就越大 , 球拍摩擦球的力量也就加大了 , 因此球的旋转就得到加强 。
用球拍不同部位击球和磨擦球 , 发出不同旋转的球 。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球 , 就可以发出相应时的转与不转球 。
扩展资料
快速提高乒乓球技术的方法
正确握拍和站姿
正常的握拍方法是食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型 , 两指间距1~2cm , 拍柄贴住虎口 , 另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端 。
打乒乓球时 , 合理的站姿很重要 , 一般两脚要一前一后的站稳 , 两脚自然分开 , 身体稍稍倾斜 , 发球时弯一下腰 , 这样有助于发力 。发球时要选好角度 , 一般尽量选择左右远角 , 或者左右近网处的边角 , 但发球时要控制好力度 , 不要发球出界 。
提前判断球走向
提前判断好乒乓球的走向 , 并要根据乒乓球的旋转程度旋转合适的接球技巧 。如果来球向下飞旋 , 接球时就要使劲把球向高处提起来 , 否则球拍一碰球 , 乒乓球就砸到台子了 。当乒乓球向上飞旋 , 接球时就要往下压球 , 避免球被打飞 。
当对方挡回来的球弹得比较高 , 没有旋转时 , 可以进行扣杀了 , 即以非常快的速度击球 , 尽量向两边的边角打 , 这样成功率更高 。扣杀时要压住球拍 , 即球拍和乒乓球台子的夹角小于45° , 让球向下飞奔过去 , 注意不要打网 。
掌握拉球好技术
在拉球的全过程中 , 要收腹、含胸 , 腰部要收紧绷住 , 在垂直轴上的转动不宜过大 , 以防分散向前的用力 。重心在保持平稳运动的前提下尽可能抬起来 , 千万不要蹲下去 , 造成坐着拉球 , 使球只往上走 , 而缺少向前的动力 。
抬肘和夹臂是拉球中常犯的错误 。拉球时 , 肘部随同手臂一起做外侧的小弧形运动 , 有利于击球中的发力 , 使力量更集中 。打小球时要把肩关节适当打开 , 以增加拉球的动作幅度 。手尽可能抬高 , 使球产生较大的向前冲力 。
参考资料来源:百度百科-乒乓球技巧
乒乓球中怎样发球最快.最旋?除握拍外,通过转体、加快手臂挥动速度、手腕、手指加速 , 使球拍速度尽可能快 , 摩擦球要尽量薄(击球远离球心) , 球就转 。
【怎么让打才能乒乓球旋转的最快】大拇指在正面扣住拍柄端部或压在胶面上~食指在反面伸直或略微弯曲~其余三指自然弯曲一起抵住拍面~可以轻易的发出侧旋、侧下旋和逆旋转~