跳伞对身体有哪些要求( 二 ) _跳伞需要什么条件和装备

4、伞衣套，这是一个装有主体伞衣和备份伞的背包。伞衣套上还有用于将其牢牢束缚在跳伞员身上的肩带和腿部捆绑带。
5、伞绳，这些伞绳从降落伞经两根称为组提带的粗带连接到伞衣套。大部分现代降落伞均有五组伞绳，分别为A、B、C、D伞绳以及制动伞绳。
6、AAD ，也称为自动激活设备。如果出现任何意外，例如，跳伞员昏厥或者精神不集中， AAD就会在230米的高度自动释放备份伞。
跳伞的常规流程
1、跳伞员给自己的降落伞打包并对其进行检查。
2、跳伞员打开并且检查AAD（自动激活设备）
3、跳伞员穿上自己的跳伞服背上降落伞。一般还会有另外一名跳伞员检查皮带和索具，以确保一切都正常。
4、跳伞员登上飞机。根据飞机的大小，最多可能有20名跳伞员共同乘坐。
5、飞机上升至跳伞要求的高度。一般的高度可能是3000米，这样跳伞员可以有45秒的自由下降——此术语在跳伞中用于描述以终速进行的降落。上升至4900米的高度而不进行氧气补给也是可以的，这样可以为跳伞员提供75秒的自由下降。
6、当飞机在跳落位置保持平衡，跳伞员就跳出飞机。
7、跳伞员的速度在大约10秒钟内加速至193公里/小时，然后便进入自由下降。
8、在大约760米的高度，跳伞员会抛出一个阻力伞，它可以展开降落伞。
9、跳伞员操纵降落伞以便准备降落着陆。
跳伞需要注意什么
1、跳伞对身体素质要求是比较高的，如果有心、脑病史的人是不能参加的。
2、跳伞前应该要做好热身活动，充分活动身体各部位，以防扭伤或是拉伤。
3、跳伞着地时，一定要注意先让双腿微曲着地，在着地的瞬间蹲下，不能一屁股坐在地上，那样容易造成腿部肌肉的拉伤。
4、在空中的时候身体摆动幅度不宜过大，一旦摆动的幅度太大，容易发生意外。
跳伞需要什么条件和装备2跳伞怎么降落
一种方法是使用固定开伞索系统
在该系统中，降落伞连接到飞机的机身上。从飞机上跳下后，固定开伞索将打开容器，并拉起降落伞的伞包。因为只有伞绳完全伸开，降落伞才会从伞包中脱出，该系统可以帮助您避免伞绳与降落伞的伞盖缠绕。
另一种方法是使用加速自由降落（即AFF)
使用AFF ，你实际在12000英尺（3658米)的高度从飞机中跳出，自由降落大约40秒，然后再拉动开伞索，打开降落伞。在自由降落期间，必须保持流线型体姿势。
第三种方法是使用跟随式跳伞
这种方法的优点是几乎所有人不必参加培训课程即可享受跳伞的乐趣。在跟随式跳伞中，你实际上只是一个与教练员一起飞行的乘客。教练员处理从起跳到着陆的整个飞行过程。
跳伞的好处有哪些
跳伞的升空方式很多，最早是从热气球上跳伞，然后发展为飞机跳伞、伞塔跳伞、牵引升空跳伞，当今喜爱冒险运动的人们又发明了从悬崖和摩天大厦跳伞等。
跳伞运动已经成为全球最为普及的航空体育项目之一，作为极限运动的一种，从高耸垂直且建筑物相对密集的城市高处跳下，极限跳伞运动确实有其与众不同的精彩之处，在叠伞方式、开伞程序以及降落伞器材等方面都和传统的飞机跳伞不同，概括起来就是准、正、稳。
跳伞的好处是能提高胆量，锻炼心动率，锻炼身体。当心情不好或者压力太大的时候跳伞可以帮助你放松压力。
跳伞和蹦极哪个更可怕
1、通常跳伞的高度有12000英尺和15000英尺可选，总之高于3000米。从停机坪起飞，飞机会穿过高山和大海，迅速爬升至3000米以上。这时，若你在心里七上八下的时候还顾得上看风景，那么展现在你眼前的风景绝对不一般！
2、通常蹦极的高度不过七八十米，但是不代表蹦极不刺激，正是因为蹦极的这个高度，从跳台俯冲下来时，感觉地面/水面瞬间向人撞来，视野内的物体迅速放大，有种马上要死的感觉……