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9. 冷盘
污垢：研究发现，冷盘可以很容易引起李氏杆菌，因为李氏杆菌更容易在寒冷的环境中滋生 。
超市避免方式：避免选择熟食店的冷盘 。
家用避免方式：在三明治上面涂上芥末，因为它可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌 。
10. 葱
污垢：研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌 。
超市避免方式：购买冰冻的葱，因为室内的环境很容易滋生细菌 。
【你每天都在吃的十种最脏食物】家用避免方式：将水龙头开到最大来清洗污垢，清洗的时候剥去葱的外皮 。
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