2、美容 ， 玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系 统功能 。能起到使皮肤细嫩光滑 ， 抑制、延缓皱纹产生作用 。
3、明目 。
4、预防高血压和冠心病 ， 玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇 的功效 。
【煮玉米需要多长时间能熟】 现在大家都知道在家煮玉米需要多长时间才能熟了吧 ， 我一般就是在水开后在煮20分钟就可以了 ， 这样玉米吃起来还是很龅摹

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