茶树精油的功效与作用及使用方法( 二 )


注:茶树精油具有良好的祛痘效果 。不适合在月经、敏感皮肤或怀孕期间使用茶树精油来去除痤疮 。
茶树精油熏香方法:将茶树精油放入香薰灯中加热,睡前熏香 。优雅的茶树精油香味有助于促进睡眠,缓解身心压力 。
注重:睡前使用1滴茶树精油,避免过多的精油香,使身体恢复活力,更难入睡 。
茶树精油漱口方法:将一滴茶树精油滴入一杯温水中,搅拌均匀,冲洗干净 。
注重:你可以天天用茶树精油漱口几次,特殊是对咳嗽、喉咙痛和牙龈炎的人 。
茶树精油泡澡方法:洗澡时,在洗澡水中滴入1~3滴茶树精油,用手搅拌均匀,然后洗澡 。
注重:洗澡时间不宜过长 。最好15分钟,水温不应超过50℃ 。