红牛和咖啡能不能一起喝( 二 ) _小知识

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喝咖啡禁忌 --切记咖啡不宜与茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75% 。宜用温开水送服;
--茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中;
--含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育;
--不少医生认为，孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料，不会对胎儿造成影响。但为慎重起见，孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升，所以应喝不含咖啡因的饮料;
--儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统，干扰儿童的记忆，造成儿童多动症。
【红牛和咖啡能不能一起喝】 整体来看红牛和咖啡两者之间有相同成分咖啡因，会引起精神的亢奋，精神衰弱或者失眠的人禁用。咖啡本身就适可而止，不宜喝多，红牛内含有咖啡因是主要兴奋中枢的物质。两者叠加，推荐少服用，以免不良反应。