对于患有肾结石的朋友来说 , 在生活当中要面临的痛苦是比较多的 , 所以为了能够尽快有效的治疗解决 , 必须讲究科学的方法 , 同时在日常饮食当中也要遵守一些饮食禁忌 , 建议肾结石患者少吃鸡蛋 , 如果要吃的话不要吃蛋黄 。
1、能吃蛋清不吃蛋黄 , 鸡蛋中含有钙、磷、铁和维生素A含量很高 , B族维生素也很丰富 , 还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素 , 是很好的营养品 。因此为了补充必须的营养鸡蛋也是必要的 , 对于肾结石患者来说 , 只能吃鸡蛋外面的蛋白部分 , 不吃里面的蛋黄 , 才是更安全的 。
2、鸡蛋有鸡蛋白与鸡蛋黄之分 , 《本草纲目》云:卵白 , 其气清 , 其性微寒;卵黄 , 其气浑 , 其性温 。精不足者 , 补之以气 , 故卵白能清气 , 治伏热 , 目赤 , 咽痛诸疾 。
3、蛋黄中含有丰富的维生素A和维生素D , 且含有较高的铁、磷、硫和钙等矿物质 , 这些物质为肾结石包括草酸盐结石 , 磷酸盐结石 , 尿酸盐结石 , 钙盐、胱氨酸结石等结石的形成提供了条件 , 因此肾结石患者是不能吃蛋黄 。
4、另外鸡蛋中富含的脂肪属饱和脂肪酸 , 摄入过多 , 必然会使血清胆固醇急剧上升 , 并能促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生 。因此建议肾结石患者最好少吃鸡蛋 , 要是想吃的话可以在专家的指导下适量吃一些蛋清 。
【结石可以吃鸡蛋的吗?】 5、吃鸡蛋最好的方法是蒸着吃 , 如做鸡蛋羹 , 口感柔软 , 利于消化吸收 , 不会增加负担 。
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