脚臭有什么办法除臭小妙招( 二 ) _生活百科

2、避免大量运动假如你是一只轻易出汗的脚，你必须注重在日常生活中不要运动太多。否则，假如你的脚常常出汗，你也很轻易产生脚臭。建议穿透气性好的鞋子，常常换袜子。
3、选择合适的鞋子鞋子的透气性好与否直接影响到脚是否会出汗。建议夏天穿凉鞋。进入春秋季时，穿一些运动鞋或皮鞋。在冬季，更适合选择适中的棉鞋。只需确保鞋子干燥无汗即可。
4、把脚泡在热水里建议天天用热水浸泡脚，因为在高温环境下，脚上的真菌、汗液和气味可以去除，尤其是女性。建议睡前将脚浸泡在热水中。
5、就医假如不是由出汗引起的脚臭，则有必要确定它是否由真菌引起。这就需要在药物治疗前由专业医生进行检查和诊断。特殊提醒，由于真菌种类繁多，建议不要自行用药，否则无效。
如何防止穿鞋子时脚发臭1.饮食调节有些人有脚臭的问题，因为他们在脚上出汗更多，这主要与自主神经功能紊乱有关。此时，你可以服用一些可以改善自主神经的药物，如谷维素、维生素B1等。通常，脚出汗的问题会随着年龄的增长而改善。
2.注重个人卫生在生活中，我们必须注重不要让大量细菌在我们的脚上繁殖。建议天天将脚浸泡在热水中，这样可以有效缓解脚出汗。你也可以在脚上涂抹一些滑石粉或止汗剂来保持脚干燥。不要穿太厚的鞋子，否则当脚部空气循环不大时，也会出现脚臭的问题。