这种感觉，就好像，最开始你只是会跑步，后来学会了肌肉构造、代谢原理等，知道怎么跑步能满足自己的个性化需求 。这里其实也体现了不同教材水平的差异，我们接触的教材大多是告诉你是什么，记住就好，而真正有水平的教材是探讨为什么会是这样，从而让学习者深入理解从而触类旁通 。总之，这件事让我意识到知识反刍的重要性，知识要常常翻出来温习总结，温故而知新，好书也要反复翻看，常看常新 。
【反刍的拼音】365天，每天坚持写作之46/365，补昨天的日更 。刚刚在思考，如果觉得吃力是不是日更本身的问题，现在看来，即使干货不够多，日更依然是有意义的，做这件事的初心在于，我希望日更可以成为我总结和思考的工具、学习的动力，所以我依然要坚持 。
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