4、供给充足的蛋白质 。糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足 。有的患者怕多吃蛋白质而增加肾脏的负担 。当肾功正常时,糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似 。当合并肾脏疾病时,应在营养医生的指导下合理安排每日膳食的蛋白质量 。乳、蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品含蛋白质较丰富 。应适当食用优质蛋白,目前主张蛋白质应占总热能的10%?20% 。谷类含有植物蛋白,如果一天吃谷类300克,就可摄入20克~30克的蛋白质,约占全日蛋白质的1/3~1/2 。植物蛋白的生理价值低于动物蛋白,所以在膳食中也应适当控制植物蛋白 。尤其在合并肾病时,应控制植物蛋白的食用 。
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