2.将布格麦食及3杯水倒进一口大锅中,煮沸后把火略调低,盖上盖子煮12到15分钟,直到布格麦食稍为软化 。沥去多余水分 。
3.煮布格麦食的同时,把包好的鱼排放进烤箱,烘烤10分钟后打开其中一个铝箔袋子,检查一下鱼是否熟透-熟透的鱼肉容易散开 。
4.用叉子搅松煮熟的布格麦食,然后拌入橄榄油、柠檬汁、大蒜、罗勒、香菜和葱 。用盐和胡椒调味 。上桌时,每人一块纸包鱼(吃的时候才打开)和一碗布格麦食 。
纸包鱼做的时候,鱼需要怎么处理才好?纸包鱼咋做的?纸包鱼是由韩国的纸上考肉和万州烤鱼演变而来的,一道特色美食 。纸包鱼以色香味形来吸引了大家的味蕾,让人一上桌就顿时食欲大开 。
纸包鱼的口味有很多种,下面我就教大家做一道人人都爱吃的麻辣味型的纸包鱼 。
1、主料: 草鱼一条1500克,把鱼宰杀以后,去掉鱼鳞和内脏清洗干净 ,然后从背部开刀,去掉肚子里面的黑膜,清诜干净备用 。
2、 配料: 干辣椒60克、青麻椒30克、永川豆豉30克、葱段50克(腌鱼用)、姜块用刀拍开(腌鱼用)、姜蒜片各15克(炒料用)、高汤500克 。藕片100克、千张片50克、土豆片50克 。
3、 调料: 盐5克、味精5克、鸡精5克、白糖3克、蚝油10克、辣鲜露15克、生抽10克、老抽10克、郫县豆辩酱100克、料洒50克、高度白酒30克 。
4、锅内加水把辣椒煮透,用刀剁碎成糍粑辣椒 。然后锅内放油下入糍粑辣椒和郫县豆辨酱,再下入青麻椒炒制糍粑辣椒水份己干,油的颜色变红既可,加入高度白洒激发出辣椒和料香味 。这就是做鱼用的核心老油 。
5、 把鱼里面的大易剔掉,然后把鱼身上打上一字花刀,然后放入葱段和姜块加盐和料酒腌制30分钟,放入锅内加水,水烧开后蒸15分钟备用 。
6、 锅内加入老油100克,然后放入干辣椒和姜蒜片、豆豉、炒香加入高汤500克、再下入调料调好口味备用 。
7、 把藕片、千张片、土豆片悼水,放在纸包鱼的纸上然后放上蒸熟的鱼 。然后把炒好的麻辣料浇在鱼身上,用纸把鱼包好,放在烤鱼盘上加热既可上桌 。
一道麻辣鲜香的纸包鱼就制做完成了 。
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