第8类人/产后坐月子：
【椰子油的副作用和禁忌】 由于产后妇女体质多虚多淤 ， 且同时有加速子宫收缩 ， 帮助排恶露的需求 。所以 ， 在调理上 ， 需要从活血化瘀的角度来着手 。再加上 ， 产后妇女毛孔具开、抵抗力较弱 。因此 ， 在照护上更因避免吹风、食用寒凉、生冷食物;自然也不适合饮用性质偏凉的椰子水 ， 才能保持气血畅通 ， 让子宫顺利复原、恶露顺畅排出 。
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