跨栏的高度标准应该是多少( 二 )


文章插图
跨栏的栏杆有:110米高栏,栏高1.067米;100米栏栏高84厘米;男子400米栏栏高91.4厘米;女子400米栏栏高76.2厘米 。跨栏跑,是途中设有固定数量、固定距离、固定高度栏架的短跑项目,也是田径运动中技术复杂、节奏性比较强、锻炼价值比较高的项目 。
从事跨栏跑运动,能有效地发展速度、弹跳力、柔韧和灵敏等身体素质,还可以培养勇敢、顽强、果断和克服困难的意志品质 。
跨栏项目:奥运会比赛项目分男子110米跨栏跑、400米跨栏跑;女子100米跨栏跑、400米跨栏跑 。男子110米跨栏跑的栏高为106厘米,400米跨栏跑的栏高为91.4厘米;女子100米跨栏跑的栏高为84厘米,400米跨栏跑的栏高为76.2厘米 。比赛时,运动员必须跨越10个栏架,除故意用手推或用脚踢倒栏架外,身体其他部位碰倒栏架不算犯规 。