要健康国人就要回归素生活( 三 )


专家教你“素心”1.认识自己 , 自问到底想要什么样的生活 。2.看到有钱人的时候 , 多想想人家背后的付出和拼搏 , 别盲目攀比和模仿人家的享受 。3.学着接受自己 , 感受内在的力量与和谐的人际关系 。4.多读书和学习 。