国庆长假健康过饮食起居要当心( 二 ) _小知识

【国庆长假健康过饮食起居要当心】秋季旅游旺季，气候多变，由于早晚温差大，人的机体免疫与抗病能力下降，应随气候变化增减衣服，防止受凉感冒。外出旅行者最好随身携带一些常用药物，如感冒药、藿香正气水、清凉油、眼药水等。