爱上一个不该爱的人怎么忘记( 三 ) _怎样彻底忘记一个不该爱的人

2.经历更多，冲淡回忆。遗忘一个人很难，关键一个原因是，脑子里有很多与他有关的美好回忆。会时不时地拉扯你，让你留恋过去，不愿前行。
面对这种情况，一下子从脑海中删除那些记忆是不现实的，除非你失忆。唯一能做的就是，继续经历更多、更新鲜、更鲜活的事情，用新的回忆冲淡过去的回忆。这里说的经历，不包括马上展开一段新恋情！因为在你未彻底忘掉一个人的时候就开始新感情是非常不理智的做法，会产生对比、替代、逃避等不好的心态，不利于你真正走出过去的阴影。
这里说的经历，可以去外面游山玩水，可以和朋友尽情嬉闹，可以把心声写成故事让别人指点……总之就是不要让自己轻易闲下来，不然寂寞的回忆肯定会吞噬你。
3.不得我命，各奔前程。在爱情中，我秉承的态度是“得之我幸，失之我命” 。
不应该强求任何一段感情，而是应该顺其自然。强求与努力的区别是，努力是达到目的的过程与态度，重点是过程，而强求只看重结果。有些时候，我们应该给自己设定一些“命运论”，安慰自己某些事情是否能得到，关键看自己的命。如此的做法，可以帮助我们排除那些空想带来的欲望，让我们更加脚踏实地地面对任何事情。
怎么忘掉一个不该喜欢的人？

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忘掉一个不该喜欢的人其实很简单的，下面是方法：
1.直面残忍，便于清醒。忘记一个不该去爱的人，首先应该多想想那些残忍的事情，比方说曾经的尴尬、难过、窘迫、心酸等等。
如果你和他在一起，天天都很甜蜜，没有任何苦恼的话，又为什么会分开不能继续？所以说，不要只留恋那些过去的美好的事情，而是要多回忆那些痛苦的事情。把他这个不该爱的人，直接与那些痛苦的回忆画上等号。只要一想到他，就会联系到那些痛苦的事情。时间久了，你对他的思念就会被这种痛苦的感觉给冲淡。

2.经历更多，冲淡回忆。遗忘一个人很难，关键一个原因是，脑子里有很多与他有关的美好回忆。会时不时地拉扯你，让你留恋过去，不愿前行。
面对这种情况，一下子从脑海中删除那些记忆是不现实的，除非你失忆。唯一能做的就是，继续经历更多、更新鲜、更鲜活的事情，用新的回忆冲淡过去的回忆。这里说的经历，不包括马上展开一段新恋情！因为在你未彻底忘掉一个人的时候就开始新感情是非常不理智的做法，会产生对比、替代、逃避等不好的心态，不利于你真正走出过去的阴影。
这里说的经历，可以去外面游山玩水，可以和朋友尽情嬉闹，可以把心声写成故事让别人指点……总之就是不要让自己轻易闲下来，不然寂寞的回忆肯定会吞噬你。
3.不得我命，各奔前程。在爱情中，我秉承的态度是“得之我幸，失之我命” 。
不应该强求任何一段感情，而是应该顺其自然。强求与努力的区别是，努力是达到目的的过程与态度，重点是过程，而强求只看重结果。有些时候，我们应该给自己设定一些“命运论”，安慰自己某些事情是否能得到，关键看自己的命。如此的做法，可以帮助我们排除那些空想带来的欲望，让我们更加脚踏实地地面对任何事情。
怎样忘记一个不该爱的人？

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有以下方法可以忘记一个不该爱的人：
1，想要忘记一个不该爱人的话，我们首先需要做的是尽量不要想起与他有关的事情，这是非常重要的，有些人会觉得不想起比较难，其实并不是，只要我们尽量将自己变得忙碌起来，之后就不会有太多的时间去想对方了。例如：我们可以将自己置身于忙碌的工作之中。

3，我们想要忘记不该爱的人的话，还可以多参加一些聚会，这个是非常好的一种方式，参加聚会时，我们往往也就没有那么多的时间去想很多事情了，而且参加聚会时，我们还可以尝试结交一些新朋友，也许还可以找到自己心目中的他，这也是非常不错的，往往也是可以很快忘记自己深爱的人的。

4，我们还需要尝试寻找自己的真爱，不可能一直活在过去的世界中，寻找到自己的真爱也是非常有必要的，当我们找到之后，往往也就可以忘记自己曾经深爱的人了。
怎么彻底忘掉不该想着的人