扩展资料当倡导断舍离的时候，总是会说，不要被物品奴役了自我 。我们的确将自己的很多情绪和不安全感都投射到了物品上，我们用各种东西去分散注意力，也通过与物品建立联系而熟悉自我和身份 。但如果你真的丢弃了全部，住在“一无所有”的空房子里 。
有的人选择了“什么都没有”，拒绝生活中的一切来保护自我是很轻易的，但要明白，这仍然不能算一种选择 。这种极端断舍离和囤积症本质上没有区别，一个是以为把身边的东西清零剩下的就是自我，一个是把身边的东西全部留下就以为保全了自我 。其实，他们还是纠结在物品的去留上迷失了自我 。

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