每几天洗一次头为合适( 二 ) _几天洗一次头比较好？

6、水温40度左右
凉水洗头是最刺激头皮的，可能导致脱发!太热的水洗头也会伤害毛囊，最佳的水温是在40度左右，感觉到比体温稍热即可。
几天洗一次头比较好？最好多久洗一次头呢？
一、油性发质
对于一些油性发质的人而言，在夏天的时候最好每天都能够洗一次头。主要是因为这些人的油脂分泌太旺盛了，如果有一天没有洗头的话，那么头发很有可能会粘在一起，给人一种非常不干净的感觉，如果是在冬季的话，那么就可以两天洗一次头，这样的话能够保持头部的卫生和健康，从而给人一种比较干净的感觉。但如果油性发质的人在冬天进行了剧烈运动，并且出了很多汗的话，那么也是有必要当天就洗头的。
二、干性或中性发质
如果是中性或者是干性发质的人，在夏天的时候可以每三天或者是每两天洗一次，主要是因为发质较干的人如果经常洗头的话，很有可能会使得头发越来越干。但在夏天的时候进行了运动，并且出了比较多的汗，又或者是在灰尘比较多的地方待了一段时间。那就很必要在当天的时候就洗头，主要是因为这个时候头发上已经有非常多的细菌和油脂了。
三、经常脱发的人
对于经常脱发的人而言，在洗头的频率上要控制好，通常两三天洗一次头即可，主要是因为经常脱发的人在每次洗头的时候都会掉一大把一大把的头发，所以就要适当减少洗头的次数，这样的才能够使得自己的头发掉的少。在冬季时，如果早上洗头的话，注意要把头发吹干以后再出门，否则的话，很有可能会导致感冒或者湿气入体的情况。在冬季的时候，如果女性早晨洗头没有吹干就出门的话，那么，很有可能会导致妇科疾病的出现，并且还会导致头痛，四肢酸痛等症状。
在冬季的时候有很多人都比较喜欢用很烫的水来洗头，其实这种做法是非常不好的。虽然说冬季的时候气温比较低，用烫烫的水来洗头能够更舒服，但这种方法很有可能会损害头皮，从而导致脱发严重的情况。而最合适洗头的温度，其实是和自己体温相似的温度。