煮饭用冷水还是热水你知道吗( 三 )


【煮饭用冷水还是热水你知道吗】 人体代谢产生的过氧化脂质会使血管壁失去正常弹性,是脑中风的重要原因之一,而茶水中的单宁酸正好有遏制过氧化脂质生成的作用,能有效地预防中风 。茶叶中所含的氟化物,是牙齿中不可缺少的重要物质 。经常吃用茶水煮的饭,可以防止龋齿发生 。