鲈鱼为何要少吃( 二 ) _鲈鱼为何要少吃

3、高脂肪食物
鲈鱼属于高蛋白食物，一般不建议与高脂肪食物一起食用，因为高脂肪食物通常很难消化，同时食用可能会影响蛋白质的消化和吸收。
高脂肪食品一般包括：大肥肉、猪油、鸡皮、鸭皮、猪皮、奶酪、蛋糕等。
4、高蛋白质食物
因为鲈鱼本身的蛋白质含量相对较高，如果你同时吃很多其他高蛋白食物，会增加消化负担，这不仅会影响蛋白质的吸收，还可能影响胃肠健康。因此，任何好的食物也需要控制数量。
高蛋白食品一般包括牛肉、羊肉、猪肉、鸡蛋、鸭蛋、牛奶等。
什么人不能吃鲈鱼鲈鱼的食物禁忌痛风患者。
鲈鱼是发物，而发物是高蛋白食物，它所含的高蛋白可能诱导到某些人发病的原因，还可能加重患者的病情，所以痔疮患者不适合吃鲈鱼。
鲈鱼+蛤蜊，两者属于相克食物，同时食用的话可能会引起会导致铜、铁流失。鲈鱼+哈喇，两者属于相克食物，同时食用的话可能会引起会导致铜、铁流失。
扩展资料：
注意事项：
皮肤病患者、长肿疮的人忌食。
一般人群均可食用。尤其适宜贫血、头晕、水肿患者,胎动不安孕妇。
鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。
不能吃鲈鱼的人的体质是患有皮肤病疮肿的人群除外都可以吃鲈鱼，大家切记鲈鱼不能和牛羊油和奶酪或者是中药一起同食，否则会出现意想不到的后果，会很严重的。
参考资料来源：百度百科-鲈鱼
【鲈鱼为何要少吃】参考资料来源：人民网-6种人不能吃鱼 8种鱼的食物克星