我学会了游泳作文350字
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每到夏天,常听哥哥姐姐们说游泳太好学了,我的心总是痒痒的 。听说妈妈给我报了一个游泳班,我高兴的不得了! 终于到了学游泳的那一天,我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣,赶紧跑到游泳馆里,蹦蹦跳跳地说:“太好了!太好了,我可以学游泳了!” 到了练习的时间,教练跑到我们面前说:“大家好,我是你们的教练,我们先来做一下准备活动 。
可没想到还没到一分钟,我就已经像泄了气皮球早早的“没了气” 。憋气学完后开始学习下水游了,我这次又想:这个更简单了!没等教练说跳,扑通一声我就跳进水里,没游几下我拼命乱抓,喝了几口水就差喊:救命了!教练忙把我抱到岸上,狠狠训斥我一顿 。然后告诉我正确的游泳姿势,这时我才意识到学游泳没那麽简单 。渐渐地我也开始虚心起来 。
我把教练说的每一句话,都记在脑子里了 。下到水里,我认真动按照教练说的做,不一会,我慢慢地能在水里游几下了 。教练夸我做得不错,我听了可高兴了 。
就这样经过我的努力,我终于学会了游泳 。
我学会了游泳
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因为我怕水,所以我决定去学游泳。
今年暑假期间,我参加了游泳培训班,每天早上九点去游泳馆训练 。
他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿 。四个动作中,我觉得第二个是最难学的 。当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气 。在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成球一样踢了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了!
“世上无难事,只要肯登攀 。
”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作 。
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