在这里也讲一讲生气导致奶少的解决方法:
按揉膻中穴:按压5秒再放开,重复30下,一天2次,作用宽胸理气、通络催乳;
按压乳根穴:按压5秒再放开,重复30下,一天2次,作用疏通经气助催乳;
针刺少则穴:小指外侧的少泽穴,为通乳要穴,可以针刺放血,放3~5滴即可 。
按压太冲穴:按压5秒再放开,重复30下,一天2次,作用疏肝理气,开胸解郁 。
这些穴位是妈妈们生气导致奶少的应急之策,但是我们我们还是希望亲爱的大家,该吃吃该喝喝,遇事儿不往心里搁!
奶水突然变少,是产妇因为心情不好、生气、饮食不合理等多种因素导致的,家里人应配合产妇立即调整改进 。
1.奶水突然变少可能与休息不好和饮食不当有关,要调整饮食,不能劳累,可以采取乳房热敷,按摩等方法进行催乳 。
2.哺乳期妈妈的心情好坏对乳汁分泌的多少是有影响的,哺乳妈妈郁闷、生气、焦虑等不良情绪都会导致奶水变少,所以哺乳期妈妈要保持心情愉快 。
3.哺乳期妈妈如果患上乳腺炎、感冒之类的疾病,这两种疾病也都会使奶水变少,平时生活要有规律,这些疾病是可以预防的 。
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