1.鸡肉末碎菜粥
准备大米粥一小碗 ， 鸡肉末一小勺 ， 碎青菜一大勺 ， 鸡汤、植物油少许 ， 在锅内放入少量植物油 ， 烧热 ， 将鸡肉末放入锅内煸炒 ， 1分钟后放入碎菜 ， 炒熟后放入鸡汤、大米粥煮开即可 。
2.鱼肉松粥
大米25克 ， 鱼肉松15克 ， 菠菜10克 ， 清水250毫升 ， 首先将大米熬成粥 ， 菠菜用开水烫一下 ， 切成碎末 ， 与肉松、盐一起放入粥内微火煮几分钟即可 。
3.肉汤青菜鸡肝
【宝宝多大开荤比较好】鸡肝10克 ， 切碎的葱头2小勺 ， 胡萝卜丝一小勺 ， 切碎的菠菜一小勺 ， 鸡架汤2小勺 ， 将切碎的葱头、胡萝卜和鸡肝一起放入锅内加鸡架汤煮 ， 煮熟后加入西红柿和菠菜再煮2分钟后停火 。
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