清洁方法生食和熟食分别使用专门的切菜板和菜刀 。每次用完菜板,一定要认真清洗,尽量在食物残渣没有渗进菜板时及时清理 。清洗时,一定要仔细,可以用刷子来刷,记住要把每个缝隙都刷干净 。还可以用洗涤灵来清洗菜板 。
7、浴室的死角淋浴喷头
霉菌最喜爱浴室潮湿的空气和阴暗的环境 。不知何时,人们发现喷头和浴帘上已爬了一层黏糊糊的东西,不仅看起来令人恶心,还能引起眼睛发痒、咽痛和鼻腔充血等过敏症状 。
清洁方法最好用全金属质地的花洒,这样让细菌很难找到藏匿之处 。使用前先通热水流3分钟,以起到杀菌的作用 。尽量不要让其直接对着脸冲洗,以免细菌被吸入体内 。花洒内的过滤网应每周清洗、消毒,清洗时可将其浸泡在白醋和水的混合溶液里1小时,也可使用漂bai粉和消毒液清洗 。
导读:每次冲马桶时,细菌会借助细小的水滴悬浮在空气里,可以长达若干小时,然后在牙刷上登陆,等您刷牙时,再被您吞进肚子里 。
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8、卧室的死角枕头
枕头是每天陪伴我们度过甜蜜8小时的亲密伙伴,可它也是各种病原微生物和寄生虫聚集的“避风港” 。有时候头发上的油腻、灰尘、头屑都会粘在上面,尤其是男性分泌物更多,形成油污,如果长时间不更换,就能看到枕套上面黄黄的一层,这里就成为细菌的栖身之所 。晚上睡觉要是贴面呼吸,很容易把枕头上的细菌吸入气管 。枕头中最常见的曲霉菌最有可能引发疾病 。曲霉菌是导致白血病和骨髓移植病人死亡的一个主要的传染因素,它还会使哮喘患者的病情恶化 。
清洁方法可以经常清洗、消毒枕套,把枕芯多暴晒,必要时还可洒上一些消毒药水 。平时也要保持头发干净卫生 。
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