警惕室内环境的电磁污染( 二 ) _小知识

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5、影响人们的心血管系统。表现为心悸、失眠、部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。如果装有心脏起搏器的病人处于高电磁辐射的环境中，还会影响心脏起搏器的正常使用。
6、对人们的视觉系统有不良影响。由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响，主要表现为视力下降，引起白内障等。
另外，高剂量的电磁辐射还会影响及破坏人体原有的生物电流和生物磁场，使人体内原有的电磁场发生异常。值得注意的是，不同的人或同一个人在不同年龄阶段对电磁辐射的承受能力也是不一样的，老人、儿童、孕妇属于对电磁辐射的敏感人群。
怎样才能预防和减少室内电磁辐射污染?
宋广生主要提醒大家注意以下几点
1、注意室内办公和家用电器的设置。不要把家用电器摆放得过于集中，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险之中。特别是一些易产生电磁波的家用电器，如收音机、电视机、电脑、冰箱等电器更不宜集中摆放在卧室里。
导读：消息发出后，在我国，亦有很多人就有关楼房与发射塔的电磁污染问题致电中国室内环境监测委员会，尤其是住在房顶也有发射塔的人家，更是担心。

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2、注意使用办公和家用电器的时间。各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作，同时尽量避免多种办公和家用电器同时启用。手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，在使用时应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。
3、对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。离电器越远，受电磁波侵害越小。如彩电与人的距离应在4-5米，与日光灯管距离应在2-3米，微波炉在开启之后要离开至少一米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉。
4、注意进行电磁辐射污染的环境指数的检测。有5种人特别要注意电磁辐射污染①生活和工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔附近的人员。②经常使用电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的人员。③生活在现代电器自动化环境中的工作人员。④佩戴心脏起搏器的患者。⑤生活在以上环境里的孕妇、儿童、老人及病患者等。及时了解室内电磁辐射污染的程度，以便采取相应的措施，保护自身健康。