胡萝卜去皮 , 切成细丝 。香菇泡软后也切成细丝 。腌萝卜也切成细丝 。
2、将汆烫熟的菠菜和金针菇分别加入适量白芝麻、盐拌匀;黄豆芽加入姜丝、蒜茸、适量的盐和香油拌匀备用 。3、炒锅中加少许油 , 分别将胡萝卜丝和香菇丝炒熟盛出 。再加入剩余的油 , 打入鸡蛋 , 制成一面熟的煎蛋备用 。
4、将石锅内壁均匀地抹上香油后放在火上烧热 , 待香油起泡时加入白米饭 , 并在白米饭的表面呈扇面形铺上与之相拌的菠菜、黄豆芽、金针菇、香菇、胡萝卜丝、腌萝卜丝、海苔丝 。5、最后将荷包蛋放在中心 , 待锅底米饭略焦成锅巴后 , 离火 。食用前配上韩国甜辣酱 , 搅拌均匀即可 。
小诀窍1、在石锅底部及边缘涂抹香油 , 其作用是避免米饭黏锅 , 同时还可以增加香味 。家里如果没有石锅 , 可以用砂锅代替 , 也是在砂锅的内壁涂一层香油后加热 , 然后放入材料 。2、做拌饭的材料可以随意添加 , 全凭个人喜欢 , 精彩发挥 。石锅烤肉菜谱:鲁朗石锅鸡材料柴鸡1只约3斤 , 大枣3颗 , 当归50g , 党参100g , 沙参100g , 百合、莲子各25g , 薏米120g , 手掌参15g , 枸杞5g , 姜50g , 高汤2000ml , 盐3茶匙15g , 油1汤匙15ml做法1、鸡洗净去内脏切成小块 , 姜切大片 , 手掌参用水浸泡半小时 。
【石锅烤肉怎么做?】2、大火烧热炒锅中的油至七成热 , 将鸡块倒入炒锅中 , 快炒 , 肉变得紧致 , 颜色呈金黄色后盛出备用 。3、将石锅在火上烧热一点 , 如果没有石锅可用砂锅替代 , 倒入半锅左右的高汤 , 放入当归、党参、沙参、百合、莲子、薏米、手掌参、大枣 , 再放入炒好的鸡块和姜片 。4、大火煮开后转成小火慢炖 , 调入盐 , 中间如果觉得水少 , 一定要加煮开的高汤 , 熬制3小时就可以了 。
石锅烤肉的做法 大家可以做一下
文章插图
1、主料山羊肉1000克洋葱半个香菜2颗 2、辅料生抽2勺耗油2勺花生油2勺孜然1勺辣椒面1勺糖1勺 3、羊肉切片放入酱油耗油糖抓匀码味 , 喜欢吃嫩点的再加一个鸡蛋清!抓匀后倒入花生油封住肉!切半个洋葱放肉里一起腌制一小时!酱油耗油根据肉的量来定夺! 4、石锅烧热 , 要烧的非常热才行 5、烧热后倒入腌好的羊肉 , 不要着急翻面 , 等下面定型后再进行翻面 6、羊肉烤熟后 , 撒上孜然粉根据自己需求撒辣椒粉最后放入香菜!
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