睡眠充足孕妇在怀孕后，特殊是孕早期的阶段，孕妇的睡眠非常的重要 。因为在孕早期的阶段，因为孕激素的原因，孕妇产生的妊娠反应会比较重，可能会受到影响，从而导致孕妇产生易疲惫嗜睡，或者是孕吐等妊娠反应 。这些妊娠反应会影响到孕妇的正常生活，而又因为孕早期是胎儿发育分化的主要时期，所以孕妇一定要特殊注重睡眠的充足，这样才能尽可能的缓解妊娠反应带来的不适感 。
减少活动因为是孕早期，胎儿胎盘绒毛和子宫的子宫蜕膜之间没有紧密的了解，所以胎儿胎盘并不是很稳固，因为孕妇在孕早期需要减少活动，以休息为主 。
禁止性生活因为孕早期胎儿发育不稳定，胎盘也不稳固，所以在此阶段是禁止性生活的，以免发生流产等意外情况 。
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