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瓜螺的营养价值 瓜螺的做法
瓜螺的营养价值
1、明目:富含钙 , 增加眼球壁的弹力 , 防治近视的发生与发展 。
2、健脑:富含碳水化合物 , 维持大脑功能必须的能源 。
3、健脾和胃:适用于脾气虚弱 , 运化无力所致的脘腹胀满 , 大便溏泄 , 食欲不振 , 肢倦乏力等症 。暖胃 , 治疗胃寒症 。
4、养颜护肤:含有丰富的维生素E , 抑制皮肤衰老、防止色素沉着 。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害 。
5、润肠:纤维素可以促进肠壁的蠕动 , 帮助消化 , 防止大便干燥 。
6、抑癌抗瘤:有效预防癌症 , 降低癌变的发生率 。延缓和抑制癌细胞生长、扩散 。使癌细胞退化、萎缩 。
7、通血:适宜肤色没有光华 , 失去红润、手脚冰冷的人群 。铁的含量高 , 吸收好 。
瓜螺的做法
1、选料:选体大壳雹腹足肥厚、体内无沙、足红口黄、满腹藏肉、无破壳的瓜螺为加工原料 。以仲夏前后 , 瓜螺格外脆嫩肥满时 , 为采捕、加工的黄金季节 。
2、盐浸:将选好的瓜螺放入桶中 , 加20%--23%的盐水(波美度为24) , 迅速搅拌均匀 , 直至产生泡沫为止 。然后 , 静置3小时--4小时 。
3、冲洗:将盐水浸泡过的瓜螺捞起 , 摊放在筛上 , 用清水冲洗干净 , 并稍干燥 。
4、腌制:洗净的瓜螺再放入桶中 , 加入20%--22%的盐水 , 搅拌均匀 。第二天 , 盖上竹帘 , 压上石头 , 不使瓜螺从盐水中浮起 。腌制时间约半个月左右 。
【瓜螺的营养价值 瓜螺的做法】5、分级:将腌制好的瓜螺从桶中捞起 , 按规格分级 , 分别装入不同的坛、罐中 。每个坛、罐不能装得太满 , 以便加卤 。
6、制卤:将腌制瓜螺的盐水倒入锅中 , 加适量茴香、桂皮、姜片等 , 煮沸10分钟 , 经冷却、过滤 , 即为卤汁 。
7、加料:向泥螺坛、罐中加入卤汁至淹没瓜螺 , 并加入瓜螺重量5%的黄酒 。
8、密封:将加料后的瓜螺坛、罐密封好 , 存放10天 , 即成品 , 就可以贮存或者出售了 。
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