早晚要洗脸，脸部一旦缺水的话，容易干燥长皱纹，所以要及时的给自己的肌肤补充水分 。
3、选择适合自己皮肤的化妆品 。一定要选择适合自己的皮肤的化妆品，这样才会对皮肤起到改善的作用4、合理膳食，多吃绿色蔬菜和水果，给自己补充充足的营养 。平时一定要合理膳食，多吃绿色蔬菜，营养跟上了，皮肤才会更好 。5、时做下健身运动，让自己的肌肤充满生机和活力 。
平时可以多运动运动，这样肌肤才会更有弹性，充满生机活力 。注意事项：1、颗粒较粗的擦拭巾可刺激皮肤，并会损害毛细血管 。选择燕麦粉状质地的擦拭巾，但是事先要在手上做试验 。
2、不要用蒸汽对皮肤直接进行熏蒸，这样会对皮肤造成损害 。在一块加了温的湿毛巾上喷一些薄荷油或熏衣革油之类的活性精华素，盖在面部，还应做1到2分钟的深呼吸 。