8.而小肠吸收酒精的速度,比胃要快得多,从而加大伤害 。中山大学附属第一医院营养科主任方仕副教授说,酒精具有刺激性,会破坏胃肠道的黏膜细胞,引起胃症、溃疡等 。
9.而且酒精没有任何营养,只会提供热量,人体摄入的酒精多了,摄入其他营养物质就会减少,从而导致营养缺乏 。
10.若是长期混搭饮酒,不但身体会被酒精伤害,还会无形中增加糖分和能量的摄入,导致肥胖和其他慢 。稀释了酒,却反倒越喝越多用饮料兑酒的初衷是为了提高口感、降低酒精浓度,但若以为这便可放开饮酒的人,到后来却多数吃了苦头 。
11.“兑着饮料喝酒,一开始觉得像在喝饮料,就使劲喝,一旦察觉到有酒精作用时,已经喝多了 。”从当初的想少喝,到最后不自觉地喝醉,酒精的摄入量早已远远超出身体的承受力 。
12.“酒精需要肝、肾来代谢,之后才能经泌尿系统排出体外 。如果摄入酒精过多,肝、肾的负担也会随之加重,从而影响正常循环和代谢 。
13.久而久之,肝、肾功能被酒精破坏,就会诱发酒精性肝炎、 、、高血脂等,泌尿系统疾病也可能随之而来 。”方仕副教授补充说,由于肝脏来不及处理,酒精还会随着血流透过血脑屏障影响大脑中枢神经系统,轻者会出现行为难以控制、说胡话、,重者则可能出现,或引发疾病,是十分危险 。
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