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【孕妇吃了菇娘怎么办 孕妇吃了菇娘解决方法】1、怀孕期间孕妇是可以吃姑娘果的 ， 姑娘果营养丰富 ， 主要含有多种维生素以及微量元素 ， 对胎儿的生长发育有着一定的好处 。
2、但是胃肠消化功能差 ， 消化不良的孕妇不建议过多食用 。孕初期以降低孕期反应为主 ， 饮食上无需特殊强调营养均衡 ， 可以多吃一些易消化的食物 ， 少量多餐 ， 避免暴饮暴食 。进入孕中期以后要注意营养 ， 适当的补充钙剂 ， 每周要食用含碘量高的食物1到2次 。
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