此外 ， 夏天情绪上的变化 ， 是正常的生理心理反应 。遇到不顺心的事 ， 要学会情绪转移 ， 状态恢复后再继续工作 。如果感觉情绪中暑症状持续时间达到一周以上 ， 严重影响到生活和工作 ， 就需要到专门的医院做心理咨询了 。
以上就是对怎样才能避免情绪中暑的介绍 ， 如果你对外出突发中暑该如何进行急救等有关疾病急救方面的知识还有疑问 ， 请继续关注中暑急救安全常识栏目 。
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