【多梦症多梦症吃什么药最有效】1睡眠环境的改变同样可能引发多梦 例如搬新家，亦或者住校初期都可能有一段时间的失眠多梦情况，这属于正常现象，因为忽然改变了认识睡眠环境，需要时间适应，过了适应期之后这种现象就会消失2睡眠规律颠倒引发多梦 白天 。
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