人这一生,学会宽恕别人,才能跟自己和解
01
聪明人和笨人的其中一种区别是:笨人有事没事就瞎琢磨 , 生闷气 , 把自己弄得不开心;而聪明人 , 有事没事就多赚钱 , 找乐子 , 努力让自己开心 。
有句大白话说得好:不开心是一天 , 开心也是一天 , 我们当然要开心 。 大家应该对这句话都不陌生 , 但是 , 真正去做的时候 , 则是有人每天过得都很开心 , 有人每天过得都很烦恼 , 前者是聪明人 , 后者则很笨 。
这里所说的聪明和笨 , 没有褒义和贬义之分 , 只是想提醒大家 , 要对自己负责任 , 要对自己每一天的生活负责任 , 毫无疑问是开心过好每一天才更有意义 , 你又何必不开心呢?
再者说 , 不开心有什么用?人生中很多事都无法用“不开心”去解决 , 但与之相对 , 开心则可以解决很多问题 , 心情好了 , 心态就好了 , 内心坚强了 , 再去看待狂风暴雨 , 也就没有那么可怕了 。
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02
朋友H看了我刚写的“人生如镜 , 你对它笑 , 它便对你笑”这篇文章以后 , 感慨说 , “我好像应该也朝着这个方向努力一下 , 感觉自从结婚以后 , 我很久都没有笑过了 。 ”
她很久没有笑过的原因我多少知道一些 , 跟我们刚刚那篇文章里提到的安姐经历相似 , 她的娘家人也比较贪心 , 结婚时私吞了她的彩礼 。 虽然她娘家人没有像安姐的娘家人一样继续把她当摇钱树 , 但她过得并不开心 。
她不开心 , 是因为娘家母亲的所做所为引发了另一个问题:婆婆不待见她 , 她感觉自己在婆家抬不起头 , 虽然事实不完全是这样 , 但是她总是往这方面去想 , 自然很难活得开心:
『我在婆家抬不起头 , 全是拜我妈所赐:私吞我婆家给我的30万彩礼 , 我结婚时却不给一分钱陪嫁 。 我到现在都还记得 , 婆婆得知这个事实时 , 脸色有多难看 。 自此以后 , 我总感觉婆婆对我有意见 , 总感觉我跟婆婆之间隔着一道墙 , 怎么都推不倒 。
虽然我老公总是安慰我说 , “别瞎琢磨 , 我比你了解我妈 , 她并没有对你有意见 。 或许之前因为你妈私吞彩礼这件事烦恼过 , 但又不是你的错 , 你问心无愧 , 有什么好担心的?再者说 , 我又没怪过你 , 你完全没必要给自己太大压力!”但是 , 我反而越是被他开导就越是感觉愧疚 。 』
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类似H经历的那种问题 , 很多人应该都经历过 , 如果发生在别人身上 , 你会觉得不是什么大不了的事 , 不该想太多 。 但是 , 如果发生在自己身上 , 我们往往就会瞎琢磨 。
但就像我前面说的 , 你不开心 , 你瞎琢磨 , 能解决问题吗?你瞎琢磨一天解决不了问题 , 你瞎琢磨十天依然解决不了问题 , 与其让自己每天都过得不开心 , 为什么不抛开杂念让自己开心一点呢?
开心与不开心 , 是可以选择的 , 你对自己不加管理 , 任由自己不开心 , 任由杂念占据自己的内心 , 你当然开心不起来;但是 , 如果你要求自己必须开心 , 不让杂念占据你的内心 , 杂念来了就把它赶出去 , 开心过好每一天 , 养成习惯了 , 你就可以每天活得很开心 。
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03
人这一生 , 学会宽恕别人 , 才能跟自己和解 , 想要活得开心 , 这是必经之路 。
我知道很多人一看到“宽恕” , 就会想到“原谅或感谢伤害过自己的人” , 会觉得这是一种违心的想法 , 觉得没有人可以做到原谅伤害过自己的人 。
我想说的是 , 你的这种固有认知应该改一改了 。 或许你听过很多人对宽恕的错误解读 , 但这并不影响你去从正确的角度去理解宽恕 。
宽恕不等于原谅 , 你完全可以一辈子不原谅某个人 , 但是 , 你要能做到宽恕 。 宽恕最通俗的理解就是不追究 , 而不追究的意义在于:你不追究了 , 某个人或某件事对你来说就不是心病了 , 这样也就没有杂念了 , 让开心起来自然会很容易 。
换句话说 , 宽恕别人等于拯救自己 。 你不可能不知道 , 当你总是对一个人充满恨意的时候 , 你的情绪会一直有波动 , 想得越多就会让自己越生气 。 而你此时的生气 , 对你恨的人来说没有任何影响 , 反倒是会影响你自己 , 气大伤身 , 会让自己身心俱疲 。
【人这一生,学会宽恕别人,才能跟自己和解】你应该认定这种状态是不对的 , 然后做出调整 , 这就需要用到“宽恕” , 学会宽恕了 , 才能跟自己和解 , 不让那个总是怨天尤人的人格出现 , 这不是压抑自己 , 而是解放自己 。 人活一世 , 到头来终将要放下所有东西 , 与其到最后迫于无奈不得不放下 , 倒不如洒脱一点 , 早点放下 。
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